양지 멋사랑 건강운동
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저희 복지관 2층 멋사랑방에 상시로 이용할 수 있는 건강 지압길을 만들었습니다
발 지압길을 걷고 나서 균형감각 운동도 할 수 있도록 옆으로 걷기(사이드워크)를 만들었습니다.
발은 제2의 심장이라고 합니다. 시간내서 틈틈히 이용하여 발 건강으로 건강 챙겨보세요~^^
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