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건강플러스센터

노년기 어르신들에게 발생하는 다양한 질환에 대한 예방과 조기 발견을 지원하고, 맞춤형 건강관리 서비스를 통해 건강하고 활기찬 노후생활을 영위할 수 있도록 돕습니다. 또한 스마트 헬스케어 시스템을 도입하여 보다 체계적이고 지속적인 건강관리가 가능하도록 지원합니다.

건강플러스센터
프로그램
  • 자기주도적 건강관리 : 물리치료, 건강검진, 건강체크, 건강교육
  • 개인별 맞춤 프로그램 : 걷기왕, 수면프로그램, 만성질환관리
  • 스마트 헬스케어 : 스마트 기기를 활용한 혈압, 체성분, 스트레스 등 건강 측정. 개인 건강데이터 기반 맞춤형 건강관리 지원. 측정 결과 누적 관리로 건강 변화 추이 확인

스마트헬스케어

스마트 기기를 활용하여 건강상태를 측정하고, 건강변화 추이를 확인하며, 개인 맞춤형 운동과 건강관리를 지원하는 디지털 건강관리 공간입니다.

스마트헬스케어
건강마루
  • 스마트 건강체크 : 혈압, 체온, 체성분 등 건강측정 및 건강상담 제공
  • 교육 키오스크 : 카페 주문, 영화표 예매 등 생활형 키오스크 체험 및 디지털 교육 제공
  • 아웃바디 : 자세·체형 분석을 통해 신체균형을 확인하고 맞춤 운동 지원
활력마루
  • 스마트 운동기기를 활용한 맞춤 운동 및 체력증진 프로그램

물리치료실

퇴행성관절염, 허리통증, 오십견 등 노인성 질환에 대한 통증 완화 및 기능 회복을 위한 치료 공간입니다.

물리치료실
이용안내
  • 대상 : 복지관 회원
  • 요일 : 월 ~ 금
  • 시간 : 09:00 ~ 16:00
이용방법
물리치료이용방법
이용료 물리치료: 이용료 각 1,000원
이용 서비스
  • 물리치료 : 핫팩, 적외선, 공기압 치료기, 안마의자, 좌욕기 등
  • 촉탁의 진료 : 월 2회 건강상담 및 물리치료 처방 연계

운동처방

개인의 신체에 적합한 운동을 선택하고 체계적인 관리를 통해 보다 건강하고 활기찬 생활 유지를 지원하는 공간입니다.

운동처방
프로그램
  • 일대일 운동처방 : 아웃바디 (AI체형분석기) 측정을 통해 신체상대를 분석하고 개인별 맞춤운동관리 지원
  • 스마트운동실 : 시간표에 따른 건강체조 운영으로 규칙적인 신체활동 참여를 지원
  • 저속노화 건강체조 : 소도구와 전신운동을 활용하여 근력 강화와 기초체력 향상을 지원
  • 체력단련실 : 다양한 운동기구를 활용하여 건강 증진과 노인성 질환 예방을 지원

관련사이트

  • 국민건강보험
  • 보건복지부
  • 한국노인복지중앙회
  • 한국사회복지사협회 자격관리센터
  • 국방헬프콜 1303
  • 홈페이지 제작업체 웹이즈