저속노화 건강체조 > 복지관 소식

1. 기간: 2026년 4월 1일(수) ~ 4월 30일(목)

2. 장소: 양지 ,완산 3층 강당

3. 참여인원: 양지 30명, 완산  10명

4. 내용: 4월 상체근력 및 심폐지구력( 상지 근력 향상, 심폐 기능 증진)