[양지노인복지관] 은퇴 후 가장 중요한 것 "관계"(1) > 양지 생생정보통

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사회적·경제적으로 어쩔 수 없이 고립되어

외로움을 느낀다면 심리적으로 우울감이 올 수 있고

이는 질병으로도 연결될 수 있다.

영국은 2018년에 외로움부 장관직을 신설하기도 했다.

외로움을 줄이는 일이 의료비와

각종 사고를 막을 수 있는 방법이라는 판단에서다.

그렇다면 은퇴 후 가장 중요한 것은 뭘까?





"은퇴" 하면 가장 먼저 떠올리는 말은

아마 ‘건강’일 것이다.

건강해야 뭐라도 할 수 있고,

나와 가족을 지킬 수 있으니

너 나 할 것 없이 ‘건강이 최고!’를 외친다.

‘충분한 노후 자금’을 드는 이도 있다.

돈이 있어야 자식도 찾아오고

친구와 정담도 나눌 수 있다며

이른 증여와 상속을 극도로 경계한다.

‘적극적인 여가활동’을 강조하는 사람들도 많다.

이들은 은퇴 이후의 긴 시간을 무료하게 보내는 것은

죽기보다 싫다며 액티브 시니어를 외친다.

이 외에도 각자의 성향이나 처한 상황에 따라

다양한 요소들을 언급할 것이다.

건강·돈·여가활동! 은퇴생활을 행복하게 만들어주는

필수 자양분임은 분명하다.

그러나 주변을 둘러보면 건강한 것 같은데

행복해 보이지 않는 사람, 돈은 많은데 불행한 사람,

적극적 여가활동을 추구하는데

한가득 걱정을 안고 사는 사람들을

심심찮게 찾아볼 수 있다.

이들은 ‘사람과의 관계’에 문제를 안고 있다는

공통점을 갖고 있다.

건강한데 행복해 보이지 않는 사람들은

타인과의 관계가 원활하지 못해 건강을 즐길 수가 없으며,

돈은 많은데 불행한 사람들은

돈이 화근이 되어 인간관계에 큰 금이 생긴 경우가 많고,

적극적 여가활동을 추구하는데 걱정이 많은 사람들은

함께하는 사람이 없으니 그 즐거움을 오롯이 느끼지 못하기 때문이다.

원만한 인간관계 플랫폼

1편 끝

본문출처 : 건강보험 2023년 2월호

2편은 다음글에 이어집니다!