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[실버E스쿨] 건강증진-하체운동편 코로나19 건강하게 극복하기

작성자 양지직원 작성일 20-12-10 조회 2029
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[실버E스쿨] 건강증진-상체운동편 코로나19 건강하게 극복하기

작성자 양지직원 작성일 20-12-10 조회 1673
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[실버E스쿨] 홈트레이닝10 -상체근력운동 상체근력운동 - 어깨근력운동 1편

작성자 양지직원 작성일 20-10-13 조회 1901
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[실버E스쿨]홈트레이닝09 하체운동편-종아리운동

작성자 양지직원 작성일 20-10-06 조회 1762
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[실버E스쿨]홈트레이닝 08 양지노인복지관 홈짐트레이닝 하체운동편 입니다.

작성자 양지직원 작성일 20-09-23 조회 1914
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양지노인복지관 홈트레이닝 7 양지노인복지관 홈트레이닝 스쿼트 교육영상 입니다.

작성자 관리자 작성일 20-09-17 조회 1884
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양지노인복지관 홈트레이닝 6 양지노인복지관 홈트레이닝 여섯번째 교육영상입니다. [이 게시물은 관리자님에 의해 2020-08-18 11:21:59 정보..

작성자 관리자 작성일 20-08-14 조회 2005
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양지노인복지관 홈트레이닝 5 양지노인복지관 홈트레이닝 다섯번째 교육영상입니다. [이 게시물은 관리자님에 의해 2020-08-18 11:21:59 정보..

작성자 관리자 작성일 20-08-14 조회 2009
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양지노인복지관 홈트레이닝 4 양지노인복지관 홈트레이닝 네번째 교육영상입니다. [이 게시물은 관리자님에 의해 2020-08-18 11:21:59 정보화..

작성자 관리자 작성일 20-08-14 조회 1561
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양지노인복지관 홈트레이닝 3 양지노인복지관 홈트레이닝 세번째 교육영상입니다. [이 게시물은 관리자님에 의해 2020-08-18 11:21:59 정보화..

작성자 관리자 작성일 20-08-14 조회 2270
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양지노인복지관 홈트레이닝 2 양지노인복지관 홈트레이닝 두번째 교육영상입니다. [이 게시물은 관리자님에 의해 2020-08-18 11:21:59 정보화..

작성자 관리자 작성일 20-08-14 조회 1656
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양지노인복지관 홈트레이닝 1 양지노인복지관 홈트레이닝 첫번째 교육영상 입니다. [이 게시물은 관리자님에 의해 2020-08-18 11:21:59 정보..

작성자 관리자 작성일 20-08-14 조회 1946
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양지노인복지관 홈트레이닝6 * 홈트6) 고관절운동편 *하모니카- 배순자,유숙자님이 함께 해주셨습니다. [이 게시물은 관리자님에 의해 2021-01..

작성자 양지직원 작성일 20-07-30 조회 2366
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양지 홈트레이닝5 양지노인복지관 홈트레이닝5 [이 게시물은 관리자님에 의해 2021-01-28 11:43:11 동영상에서 이동 됨]

작성자 양지직원 작성일 20-07-23 조회 2149
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양지노인복지관 홈트레이닝4 양지노인복지관 홈트레이닝 4 [이 게시물은 관리자님에 의해 2021-01-28 11:43:11 동영상에서 이동 됨]

작성자 양지직원 작성일 20-07-16 조회 1824

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